סדנת העצמה בפוקוס עצמי

 

מהו פוקוס עצמי?

האם אנחנו מדברים על סלפי? צילום עצמי?

כשאנחנו מצלמים, גם אם המצלמה לא מכוונת אלינו – אנחנו מצלמים למעשה את עצמנו. אנחנו באים לידי ביטוי בכל תמונה ותמונה.

המצלמה מאפשרת לנו לגלות שאפשר לראות דברים בצורה שונה מן הדרך האוטומטית בה אנו חיים. כאשר אנחנו מבינים שיש דרכים שונות לראות את מה שמולנו, אנחנו לומדים ליצור פוקוס שמדייק אותנו.

מדייק את הדרך בה אנחנו רואים את העולם.

ובאמצעות ההבנה הזו של מה התמונות הללו אומרות עלינו – אנחנו יכלים להעצים ולשדרג את ההתפתחות האישית שלנו.

בסדנאות ההתפתחות האישית הללו אנחנו נבין מה עומד בפנינו כאשר אנחנו בהתמודדות עם הדברים החשובים בחיינו – התמודדות עם משברים, עם קבלת החלטות ועם שאלות חשובות אחרות.

והכי חשוב – נצא עם כלים שיאפשרו לנו להמשיך את הלימוד האישי.

 

שני סוגי סדנאות:

  • יציאה חד פעמית (כ 2 שעות) לצילומים ולאחריה נעבור יחד (אישית עם כל משתתף) על 3 תמונות נבחרות של כל אחד מכם – ונבין מהי זוית הראיה הייחודית של כל אחד ואיך לגשת לשינוי שלה.
  • סדנה העצמה אישית בת 6 מפגשים הכוללת – הסבר על צילום, עם דגש על צילום במרחב ציבורי, איך אחרים רואים את העולם ואת הסיפורים בו. נצא לצלם ביחד פעמיים, ובין המפגשים ניפגש על מנת לנתח את התוצאות. בסיום נצא למשימת צילום עצמאית ונראה כיצד אנחנו מתמודדים עם שינוי בתפישת העולם שלנו ונקבל כלי להתמודדות עם משברים ושאלות בחיים.

 

איש עם כובע צלינדר ומטריה